Всё берут из интернета, где половина без ссылок. Ты не знаешь, кому верить. Медицинский журнал — И редакция, которая проверяет данные. Кто-то вестник медицинских технологий. Журнал медицинской психологии — И полноценной научной публикацией. Советую глянуть источник: медицинские журналы россии кардиология https://culinachef.ru И про то, где почитать бесплатно для исследователей. Не заменяйте знание на скорые выводы.